（图片1：活动海报）
在校园的方寸天地间。书桌是我们停驻最久的的角落，它默默承载着我们每一个晨昏的头绪。笔尖的停顿、便签的字迹、眼镜的归处……这些寻常的物件不只是工具，更是时光的印记与情绪的容器。当我们将它们重新排列组合，便是在为那些难以言说的心情，寻找一种温柔的可视化表达。
本次活动旨在为同学们提供一个与自我对话的契机，通过指尖的微观创作，觉察内心的状态。通过“以物为语”的形式，将无形心绪化为有形画面，在摆放与构建中表达积极的生活态度。让方寸书桌成为心灵的一隅，展现同学们细腻丰富的内心与温暖向上的风采！
活动对象
上海师范大学天华学院
教育学院25级各班，每班3位同学
活动时间
2026年3月17日（周二）
2026年3月22日（周日）
活动内容及要求
1、整理书桌，用触手可及的物品——笔、眼镜、便签、耳机等，摆成一种形状、一个符号或一句简短的“话”（如笑脸、“OK”、箭头、问号等），要求积极乐观、健康向上，体现美感。
2、摆放完成后，俯拍下桌面作品，照片须完整清晰，横屏拍摄。
3、写下活动过程中的摆放思路和心情变化，内容积极乐观、健康向上，字数50-100字左右。
4、每一位参与活动的同学可加德育学分。
5、将作品照片和感悟一同放入压缩包以zip形式上交各班心理委员，并由各班心理委员统一收齐，发送至彩虹心灵协会邮箱chxlxh2025@163.com，并标注作者的专业班级、姓名。
报名方式
请有意向参与的同学于3月17日19:00前联系心理委员填写报名表。
教育学院（处）供稿