（图片1：活动照片1）
九月将尽，暑热渐退。此时昼夜温差逐步拉大，冷暖交替频繁，各类秋季传染病进入活跃期。此外，开学之初，师生作息调整、学习节奏加快，身体适应尚需过程，也为病原体传播提供了可乘之机。教育学院安全管理中心提醒全体师生：顺应季节变化，坚持科学防护，共同守护自身与他人的健康。
一、重点防范：
甲型流感与新冠病毒感染
1.甲型流感——甲流
甲流由甲型流感病毒引起，传染性强，起病急。常见表现为高热、畏寒、头痛、咽痛、咳嗽、全身肌肉酸痛、乏力等。主要通过飞沫、接触和密闭空间气溶胶传播。学生在同一教室上课、同一寝室居住、同一食堂就餐，近距离接触频繁，一旦出现病例，容易波及同班、同寝人员。其症状往往来势较猛，体温迅速升高，全身不适感明显。
（图片2：活动照片2）
2.新冠病毒感染
新冠病毒感染传播较为隐匿，症状与流感相似，可表现为发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛，少数人伴有嗅觉或味觉减退。部分感染者症状较轻，无明显不适，但仍具有传播能力。学校图书馆、自习室、食堂、寝室等场所人员密集、停留时间长，且通风条件有限，传播风险相对更高。
（图片3：活动照片3）
3.双重防范的必要性
甲流和新冠早期症状相似，单凭症状不易区分，且可能叠加流行。若出现发热、咽痛、咳嗽、全身酸痛等表现，不建议自行判断，更不要带病上课。需根据条件进行抗原或核酸检测，及时就医，遵医嘱处理。
做好双重防范，既是对自己负责，也是对身边人负责。
（图片4：活动照片4）
二、其他秋季健康风险提示
除甲流和新冠外，秋季还需留意普通感冒、肺炎支原体感染、诺如病毒感染等。秋季花粉、尘螨等也可能诱发过敏性鼻炎、过敏性哮喘或皮肤不适。本身有过敏史的同学，外出请佩戴口罩，回寝室后及时清洁口鼻、更换外衣。
（图片4：活动照片4）
二、其他秋季健康风险提示
除甲流和新冠外，秋季还需留意普通感冒、肺炎支原体感染、诺如病毒感染等。秋季花粉、尘螨等也可能诱发过敏性鼻炎、过敏性哮喘或皮肤不适。本身有过敏史的同学，外出请佩戴口罩，回寝室后及时清洁口鼻、更换外衣。
（图片6：活动照片6）
02 手部卫生不放松
饭前便后、接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后，及时用流动水和洗手液洗手，或使用免洗消毒用品。
（图片7：活动照片7）
03 定时开窗通风
教室、寝室每天开窗通风，尽量形成对流。天气转凉可缩短单次时间、增加通风频次。
（图片8：活动照片8）
04 注意咳嗽礼仪
咳嗽、打喷嚏用纸巾或手肘遮挡，不随地吐痰，用过的纸巾及时丢弃。
（图片9：活动照片9）
05 增强自身免疫
均衡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬果和优质蛋白，适度锻炼，根据气温及时增减衣物。
（图片10：活动照片10）
四、相关症状应对措施
若出现发热、咽痛、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等，应及时告知正副辅导员，暂停上课，佩戴口罩，到正规医疗机构就诊。就医时如实告知症状和接触史。确诊后按要求休息、隔离，避免前往公共场所。同寝室、同班级人员也应做好健康观察，发现异常及时报告。
（图片11：活动照片11）
秋意渐浓，防护不松。教育学院安全管理中心愿全体师生从细节做起，坚持科学防护，既不恐慌，也不大意，以良好的身体状态投入学习和生活。
教育学院（处）供稿