（图片1：生命年轮）
大学，既是一场向外探索的成长远征，也是一次向内回归的心灵之旅。求学路上，我们常常步履匆匆，忙着奔赴一个又一个目标，却很少停下脚步，和内心好好对话。教育学院开展“绘‘时’为轮，聚‘暖’成光”主题活动，用色彩与绘画这一载体，帮助我们看见情绪、接纳自我，在忙碌当中寻得片刻松弛。本次活动旨在进一步引导同学们关注心理健康、觉察自身状态，丰富学院心理文化活动。希望同学们在一笔一画的创作里舒缓压力，积蓄温暖力量，共同营造温暖包容、积极向上的学院氛围。
活动对象
上海师范大学天华学院
教育学院全体同学
活动时间
2026年10月21日19:00
— 2026年10月27日19:00
活动内容及要求
1、同学们在年轮形状的基础上，利用课余时间跟随本心自由填色创作，不用刻意追求绘画技巧，重在表达真实感受。
2、完成填色后，拍下作品，拍摄角度与场地不限，保证图片清晰完整，严禁使用网络图片或非本人创作图片。
3、拍摄完成后，参与者需写下50-100字左右心里感悟和想法，内容积极正向。
4、将作品照片和感悟一同放入压缩包以zip形式上交至提交方式栏二维码内，并标注作者的专业班级、姓名。
5、每一位参与活动的同学可加0.2德育学分；经过筛选入选推文展示的，再加0.1，合计0.3分。
报名方式
请有意向参与的同学于10月21日19:00前扫描二维码填写报名表。
（图片2：报名二维码）
提交方式
请参与活动的同学于10月27日19:00前扫描二维码提交作品压缩包。
（图片3：提交二维码）
教育学院（处）供稿